Mindfulness on the Go

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Mindfulness on the Go intenta trasmitir una forma de vida sin estrés. Jan Chozen muestra 25 prácticas que ayudan a una visión global, a la relajación y a conseguir una atención absoluta. Parte de una colección de dicho autor en el que pone en práctica pequeños y sencillos actos para una vida mejor.

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Tapa blanda.

Tamaño bolsillo.

ISBN 9781611804454

Colección SHAMBHALA POCKET LIBRARY

JAN CHOZEN BAYS

9781611804454
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