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Slow Life

Slow Life

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En nuestra sociedad llevamos un ritmo de vida muy ajetreado, demasiado, incluso. Pero ¿por qué corremos tanto?, ¿qué obsesión nos está causando el reloj? Somos esclavos del tiempo y este está tiranizando nuestras vidas, convirtiéndonos en personas estresadas, incapaces de desconectar, relajarnos y disfrutar.

 

Vivir con calma, saboreando cada experiencia y dedicando tiempo a cada tarea, por insignificante que parezca, es imprescindible para tener una vida plena. Helen Flix nos sorprende en este nuevo libro y nos da las pautas para conseguirlo.

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En el libro...

Ejercicios para aprender a vivir la vida de forma más consciente y con un ritmo más pausado.

Recetas 100% vegetales de Mª Pilar Ibern Gavina para descubrir el slow cook y aprender a cocinar con olla lenta, llevando esta filosofía de sosiego y calma a la alimentación.

    Autor: Helen Flix

    Formato: Rústica con solapas

    Páginas: 212

    Género: Salud. Recetas de cocina. Veganismo. Slow life

    Idioma: Español


9788494948671

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